Espino rojo, la sangre, la belleza, la belleza de come – Zhang, Director de la Sección de salud de Sohu, hospital de medicina tradicional china, el Ejército de Liberación, consolidación de espino también llamado Hill, frutas rojas, frutas Rouge, como fruto maduro, seco de Rosaceae espino determinada o duro, pulpa agridulce a Delgado, de sabor único.El valor nutritivo de espino y el médico tiene un valor muy alto, las personas de edad avanzada suelen comer productos de espino puede aumentar el apetito, el sueño de mejorar, mantener constante de calcio en la sangre, los huesos y prevenir la aterosclerosis y, por lo tanto, Haw se considera "alimentos saludables".La Sección de pequeños árboles de hojas de rosa, la corteza es de color gris, con lenticelas las ramillas de color amarillo pálido, púrpura, marrón, de hojas alternas, simples o agrupados en ramas cortas y hojas ovadas, corimbos, flores blancas y frutos esféricos, de color rosa después de cocidos, de color rojo oscuro, con una superficie de pequeñas manchas.Según erya figuran: ‘en busca de los árboles, como los de sonido, ciruela, su hijo pequeño grande como dedos, rojo como el mijo, comestibles, es decir, el espino. "Espino sabor ácido ligeramente dulce que es causal de alimentos frescos, que contiene sustancias como pigmentos y Pectina, más apto para la transformación en Haw, Haw, dulces, conservas, los Haws, salsa de espino, y conservas de frutas, corteza de frutas, jugo, bebidas, vino, etc. de espino espino.El otoño es atractiva, muchos frutos están maduros, Haw es uno de ellos.Espino fresco en la temporada que es de uno o dos meses, momento en el que no come, no esperar más de un año.Esta fruta pequeña de color rojo muy popular, incluso en tiempos de paz espino no come mucho, pero cada año o seguro de novedad, comprar algo en platos de un péndulo, el péndulo se puede sentir en el otoño.Cuando compré algunos espino también algo difícil, para disfrutar de dos días es suficiente, la carne se vuelve suave, también es hora de comer.Dos: espino espino comer azúcar, agua dulce y espino esta práctica muy simple, sabe muy bien, a la gente le gusta cierto sabor agridulce a comer.Materias primas: espino, caramelo, azúcar (o azúcar Moreno): 1) lavar las prácticas de espino, con un cuchillo en el método propio a la nuclear, dos discos de espino también quiere sacar, a nuclear a tiempo de inmersión en agua fría, para evitar la oxidación en negro; la sartén pon un poco de agua hirviendo, añadir una cantidad de el azúcar se disuelve, a lidiar con Espino, cocine durante 1 minutos, apagar el fuego, filtrar el agua con azúcar, agua de espino es bueno; el remanente no espino en la olla para servir caliente, poner un poco de azúcar y mezclar bien, fuego, el resto de la salsa y lo puedes comer.Hora de comer puede espolvorear un poco de azúcar, el sabor es mejor.Nota de espino no cocinar demasiado, de lo contrario es fácil de descifrar; cantidad de caramelo de azúcar y puede ser, de acuerdo con sus gustos, al lado de un lado.Espino y, en particular, el producto de la carne el compendio ha registrado: "quien, bazo y los alimentos no ácidos, expansión torácica y abdominal con náuseas después de comer, masticar en cada 23 medallas, mejor".Según la medicina tradicional china, para desaparecer la grasa de la carne de espino, producto de un papel muy bien.Normalmente, si se añade un estofado de espino, no sólo puede eliminar el mal olor, así que la sopa sin grasa, mejorar el sabor, sino también para facilitar la digestión de carne, mientras que la carne más rápido que espino también estofado sulan, dijo tres de su belleza.Las mujeres y la circulación de la sangre de la dismenorrea y tipo de atención, si no quiero pastillas, puede por medio de la fuerza de la sangre el espino.El dolor a menudo como la sangre tipo a en 1 – 2 días antes o después de 1 – 2 días de dolor abdominal, a la espera de la fluidez de sangre del cuerpo, el dolor disminuye o desaparece, y la sangre de color oscuro, acompañada de coágulos de sangre.Espino comer más de consumo de gas, por razones de Seguridad no solo comer, especialmente durante la menstruación el cuerpo de las mujeres era débil; o el bazo y el estómago, y el estancamiento de la sangre dentro del cuerpo, que con comer algo nutritivo, como, por ejemplo, el azúcar es muy buena.Parte de la dieta de dismenorrea estasis: espino es el azúcar morena y la forma de comer.Se dice que cuando la luz de la dinastía Song del Sur a los enfermos, pálido y demacrado, apetito, un curandero para ofrecer un pequeño: "mientras" la pelota a Tang Zi ‘(Haw) y Azúcar moreno de sufrimiento, antes de cada comida para comer de 5 a 10 piezas, mes y medio después de La enfermedad debe ser bueno ".En esta parte de la recuperación después de tomar, y como estaba previsto.Teniendo métodos: con núcleo completo de espino y el Azúcar moreno, hervir el agua, beber agua y comer espino.La sangre, sangre nueva.Después de 3 a 5 días antes de empezar a tomar, cinco al día por la mañana y por la noche la comida a través de espino, hasta 3 días después de dejar de tomar esta como un periodo, generalmente un curso para ser eficaz.El corazón fuerte, la reducción de la grasa y de la presión arterial, la medicina moderna ha demostrado que puede reducir de forma significativa el colesterol y triglicéridos espino suero, eficaz en la prevención y tratamiento de la aterosclerosis; también aumenta la contractilidad miocárdica, dilatación de los vasos coronarios, aumentar el flujo coronario de sangre, reducir el consumo de oxígeno y, por lo tanto, a la acción del corazón y la prevención de la angina de pecho fuerte el corazón.Además, un total de espino de flavonoides en función de la dilatación de los vasos sanguíneos y duradera de Buck.Estas funciones de espino, medicina tradicional china con varios personajes para hablar claro, la comida con hierbas "en carga": espino de coágulos de sangre, bloque de gas, la circulación de la sangre ".La función de la circulación sanguínea de espino, limitación en el útero de la mujer, estancamiento de sangre dentro de los vasos sanguíneos también ayudará a eliminar.El colesterol alto, la hipertensión y cardiopatía coronaria: parte de la dieta diaria de agua y espino espino 15 – 30 gramos de agua para beber, cocinar o.Una pequeña cantidad de la que muchos de los pacientes hipertensos.Solo con espino para evitar el consumo de gas, puede añadir una pequeña cantidad de fechas límite o borde de azúcar morena, la reparación.Finalmente, Haw es bueno, pero comer en ayunas, evitando el consumo de gas, después de la enfermedad o deficiencia débil; las mujeres embarazadas aborto inducido o dieta, estimula las contracciones.

山楂红了,活血、养颜、美容吃起来-搜狐健康   张波主任,解放军306医院,中医科,整理   山楂也叫山里红、红果、胭脂果,为蔷薇科植物山里红或山楂的干燥成熟果实,质硬,果肉薄,酸甜适中,风味独特。山楂有很高的营养价值和医疗价值,老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨骼和血液中钙的恒定,预防动脉粥样硬化,因此山楂被视为“长寿食品”。   蔷薇科落叶小乔木,树皮暗灰色,有浅黄色皮孔,小枝紫褐色,单叶互生或于短枝上簇生,叶片宽卵形,伞房花序,花白色,后期变粉红色,果实球形,熟后深红色,表面具淡色小斑点。   据《尔雅》载:’机音求,树如梅,其子大如指头,赤色如小黍,可食,此即山楂也。’山楂果实味酸稍甜,适于鲜食,因果内含有红色素和果胶等物质,更适于加工成山楂片、山楂糕、糖果、蜜饯、冰糖葫芦、山楂酱、罐头、果脯、果丹皮、山楂汁、山楂饮料、山楂酒等。   秋色渐浓,很多诱人的水果陆续成熟了,山楂就是其中一种。鲜山楂的时令也就是这一两个月,此时不吃,再等一年。这红红的小果子实在太招人喜爱了,就算平时山楂吃得不多,但每年还是要图个新鲜劲儿,买上一些盛在盘子里,摆一摆都能感觉到那份秋意。有些山楂刚买回来时还有些硬,摆上两天欣赏够了,果肉也变得绵软,也就是吃的时候了。   山楂两吃:山楂冰糖水、酸甜山楂这种做法简单得不得了,味道却好极了,喜欢酸甜味道的人一定会爱吃。原料:山楂、冰糖(或红糖)、砂糖做法:①山楂洗净,用水果刀按自己习惯的方法去核,两头的蒂也要去掉,去过核的山楂要及时浸泡在冷水里,以防氧化变黑;②锅中放少许水,烧开,放入适量冰糖溶化,将处理好的山楂倒入,煮1分钟,关火,把水滤出,就是好喝的冰糖山楂水了;③剩在锅里的山楂不要急于盛出,趁热放入一些砂糖拌匀,开火,将剩下的汤汁收干就可以吃了。吃的时候可以再撒上一些砂糖,口感更好。注意山楂不要煮太久,否则容易开裂;冰糖和砂糖的用量可以按照自己的口味,边尝边放。   山楂消食,特别是能消肉食之积《本草纲目》早有记载:“凡脾弱、食物不克化、胸腹酸刺胀闷者,于每食后嚼二三枚,绝佳。”中医认为,山楂对消油腻、化肉积有很好的作用。平时炖肉时若加入几颗山楂,不但能去除腥膻味,使汤不油腻,改善口感,还能促进肉食消化,同时山楂还能使肉更快炖得酥烂,可谓三全其美。   活血化瘀血瘀型痛经的女性注意了,如果不想吃药,就可以借助山楂的化瘀之力。血瘀型痛经常表现为行经第1~2天或经前1~2天小腹疼痛,待经血排出流畅时,疼痛逐渐减轻或消失,且经血颜色暗,伴有血块。山楂多吃耗气,为安全起见不宜单独吃,尤其是经期原本就体虚无力的女性;或者脾胃虚弱,同时体内有积滞、瘀血的人,要配上滋补的东西一起吃,比如红糖就很好。血瘀型痛经食疗方:红糖煮山楂这是南宋贵妃的吃法。相传当年南宋光宗的贵妃生病,面黄肌瘦,不思饮食,一个江湖医生献上一个小方:“只要将‘棠球子’(即山楂)与红糖煎熬,每餐前吃5~10枚,半月后病一准会好。”贵妃按此方服用后,果然如期病愈。服用方法:取完整带核山楂,加红糖煮水,喝水吃山楂。可化瘀血、生新血。经前3~5天开始服用,每日早晚各食山楂5个,直至经后3天停止服用,此为1个疗程,一般1个疗程即可见效。   强心,降血脂,降血压现代医学研究证实,山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化;还能增强心肌收缩力,扩张冠状动脉血管,增加冠脉血流量,降低心肌耗氧量等,从而起到强心和预防心绞痛的作用。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。山楂的这些功效,中医只消几个字就说清楚了,《食鉴本草》有载:山楂“化血块、气块,活血”。山楂的活血化瘀作用不只局限于女性子宫,血管里的瘀滞也能帮助清除。   高血脂、高血压及冠心病食疗方:山楂水每日取生山楂15~30克,煎水或泡水喝。这也是很多高血压患者都知道的一个小偏方。为避免单用山楂耗气,可加些红枣或少量红糖,边消边补。最后,山楂虽好,但多吃耗气,空腹、羸弱者或虚病后忌食;孕妇忌食,否则会促进宫缩,诱发流产。相关的主题文章: